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Alimentos que soltam o intestino

 

futasA alimenta√ß√£o tem que ser rica em fibras que √© encontrado nas frutas, principalmente o mam√£o e a ameixa. Tamb√©m √© encontrado em cereais como aveia,farelo de trigo, verduras e legumes em geral e de prefer√™ncia consumidos com casca e com talos .√Č importante tamb√©m beber muita √°gua (cerca de 2 litros por dia no m√≠nimo )e caminhadas pois s√£o ot√≠mas para ajudar no tratamento intestinal.

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41 Comments to “Alimentos que soltam o intestino”

  • gostaria de saber se a acerola prende ou solta o intestino .obrigada

  • tenho um bebe de 5 meses, com intestino preso devo oferecer quais frutas? E quais verduras?

  • Boa tarde Raquel,raquel.limapinheiro@yahoo.com.br

    Primeiramente gostaria de agradecer a sua visita ao site semprefeminina. Volte sempre pois todo dia tem novidades.

    Com relação a sua pergunta,só mesmo um especialista para avaliar o caso do seu filho,ainda mais se tatando d um bebê que é mais frágil.Boa sorte.

    Para outras d√ļvidas acesse http://www.semprefeminina.com.br.

    Acesse também o site http://www.meuanticoncepcional.com.br

    Att

    semprefeminina

  • gostaria de saber se todos mamao
    é bom ou te que ser mamao papaia

  • nao entendo pq a banana eh tao diferente… dizem vcs, que a prata solta e a outra tranca, em outro site fala o contrario, e ao mesmo tempo como vamos saber qual eh a prata e qual eh a outra se numa tem uma foto dizendo que solta e no outro site a mesma foto diz que tranca… ba que bosta

  • Ola Jorge,
    O que você pode fazer para ter certeza é consultar um nutricionista.

    Obrigada pela visita

    Att
    semprefeminina

  • Jorge vc √© um idiota, apenda a ler seu asno kkkkk

  • Gostaria de saber se aquela sementinha pretinha (aqui chamamos de Passa) ela ajuda a soltae ou a prender o intestino?

  • Ola…
    tenho um problema muito serio.. fico de 5 dias h√° 1 semana sem ir ao banheiro..e quando eu vou sempre √© mto desagradavel…nao sei mais o q fazer, to comendo bastante frutas mamao,ameixa,leite..e tudo q solta o intestino mas nao ta adiantando…se vc puder me ajudar te agrade√ßo…

    Obrigado

  • ol√°…tenho uma bb de 4 meses ela n√£o faz coco e sempre quando mama no peito, pois ela s√≥ toma leite materno fica si retorcendo toda, descobri q √© alergia ao leite de vaca…ent√£o pensei em lhe oferecer alguns sucos e frutas…quais s√£o melhores para o intestino soltar?
    grata

  • Nossa!!! Queria saber se uva e pera prendem o intestino?

  • Ola Carol,
    Uva solta o intestino.J√° a pera prende o intestino.

    Obrigada pela visita

    Att
    semprefeminina

  • atum solta o intestino?so isso que eu preciso saber pois adoro o mesmo e tenho o intestino muito pregui√ßoso,obrigado!

  • E laranja, solta? Ouvi dizer q solta, e q banana.

  • oi aqui √© a marcela
    queria saber se a banana solta
    ou prende o intestino?e se tem algum remedio para isso
    alem da alimentaçao?obrigado

  • banana prende ou solta o intestino

  • Ol√°, gostaria de saber se a mudan√ßa de rotina faz o intestino travar. Pois estava de ferias da faculdade e ele funcionava maravilhosamente bem. Agora as aulas voltaram e pelo amor, fico literalemte enfezada. o que fazer?
    Obrigada

  • A MELANCIA SOLTA O INTESTINO OU PRENDE O INTESTINO

  • Ol√°! Gostaria de saber pq pera, ma√ßa e cenoura prendem o intestino? s√£o coisas e eu adoro!

  • Ola Sharlene,
    A melancia solta o intestino,ou seja, é laxante. O interessante é ter acompanhamento com uma nutricionista Рprofissional.

    Obrigada pela visita

    Att
    semprefeminina

  • Ola Vitoria,
    Apesar da fruta banana ser saud√°vel, ela prende o inestino. Sempre que tiver d√ļvida √© interessante ter um acompanahemnto com uma nutricionista.

    Obrigada pela visita

    Att
    semprefeminina

  • Ola Raissa,
    A fruta banana, apesar de ser excelente para a sa√ļde, prende o intestino. J√° a laranja solta o intestino.

    Obrigada pela visita

    Att
    semprefeminina

  • Ola Rosana,
    Infelizmente não encontrei essa resposta. Peça ajuda de uma nutricionista Рprofissional.

    Obrigada pela visita

    Att
    semprefeminina

  • TINHA INTESTINO SUPER PRESO.FICAVA ATE 10 DIAS SEM USAR O TRONO.FIZ UMA CIRIRGIA DE VISICULA Q ESTAVA COM PEDRA.MAS EU N SABIA.DESCOBRI QDO CONSULTEI GASTRO EFIZ EXame.mais ou menos um mes depois mudei toda alimentacao.inclui no meu cafe da manha aveia com mamao suco de soja e muita verdura e legume.excluir todos os q prendiam.ja faz um mes q retirei visicula e com alimentacao meu intestino ta funcionando dia sim dia nao.ah tbm substui o pao normal pelo integral.a respeito da banana descobri q a caturra solta tem q ser bem madura.acho q foi um grande progresso. ufffaaaa…..e muita agua tbm.

  • estou com intestino preso aiiiiiiiiiiii

  • Ola, vcs saberiam me dizer se morango solta ou prende, pois meu filho adora morango, mas nao sei em qual momento posso dar a ele.
    Muito obrigada

  • gostaria de saber se ficar muito tempo sentada, prende o intestino.
    obrigada

  • Ola… Gostaria de saber se a√ßai solta ou prende o intestino?

  • OLA TENHO UM SERIO PROBLEMA COM INTESTINO FICO DE 15 A 20 DIAS SEM IR AO BANHEIRO PRECISO DE UMA FORMA BOA DE SOLTAR O INTESTINO SEM SER COM LAXANTES OQUE DEVO FAZER?

  • TOMO MUITO LAXANTES E QUERO PARAR OQUE DEVO FAZER PARA TER UM BOM FUNCIONAMENTO INTESTINAL?

  • gostaria de saber se a melancia solta o entestino?

  • melancia prende ou solta o entestino

  • Alimentos que Prendem, Alimentos que Soltam o Intestino e Alimentos que Provocam Gases

    Alimentos que prendem o intestino

    Arroz, Mandioca, Bolacha água e sal, Cará, Cenoura cozida, Caju, Biscoito, Gelatina, Pão branco, Maçã, Banana prata, Banana maçã, Maisena, Batata salsa (mandioquinha, batata baroa ou cenoura amarela), Limão, Goiaba sem casca, Batata.

    Alimentos que soltam o intestino

    Mamão, Abóbora, Almeirão, Pão de centeio, Repolho, Jaca, Laranja, Abacate, Banana nanica, Tomate, Uva, Aveia, Melão, Amendoim, Arroz integral, Pão integral, Macarrão integral, Pepino, Figo, Couve, Espinafre, Ervilha, Ameixa, Vegetais folhosos, Melancia, Lentilha, Pimentão, Alface, Agrião, Iogurte, Feijão, Jiló, Manga, Vagem, Milho, Abacaxi.

    Alimentos que provocam gases

    Agrião, Acelga, Cebola, Alho, Brócolis, Couve, Jabuticaba, Melão, Melancia, Condimentos, Ervilha, Feijão, Lentilha, Grão-de-bico, Milho, Pimentão, Pimenta do reino, Repolho, Rabanete, Batata doce, Leite, Queijos temperados, Refrigerantes, Chocolate, Abacate, Nozes, Ovos, Peixe, Mostarda, Nabo, Beterraba.

  • gostaria de receber uma tabela de alemenstos que:

    soltam o intestuno.

    prendem o intestino.

    os que d√£o gazes.

    desde j√° agrade√ßo a ten√ß√£o …….

  • Eu gostaria de saber, se a banana prende ou n√£o o intestino? E tamb√©m, outras frutas que podem soltar o intestino.

  • Suco de acerol solta ou prende o intestino? Obg

  • vcs n√£o respondera a pergunta que eu fiz a acerola prende o intestino

  • o que fa√ßo pra soltar meu intestino e qual o medico especializado nessa area tem quinze dias que n√£o fa√ßo as minhas nescidade fisio-logica n√£o sei o que fazer pelo amor de deus me ajude…desde ja agrade√ßo…

  • fazer todos os dias e problema ou saude.

  • Bom dia como de tudo que solta o entestino,
    mas n adianta nada o que eu fasso?

  • Muito bom as dica,mim ajundou muito com minha fillha
    que esta comedo fruatas é esta com entestino preso.

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