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Alimentos que soltam o intestino

Postado por: admin in Saúde on maio 19, 2009

A alimentação tem que ser rica em fibras que é encontrado nas frutas, principalmente o mamão e a ameixa. Também é encontrado em cereais como aveia,farelo de trigo, verduras e legumes em geral e de preferência consumidos com casca e com talos .É importante também beber muita água (cerca de 2 litros por dia no mínimo )e caminhadas pois são otímas para ajudar no tratamento intestinal.

41 Comments to “Alimentos que soltam o intestino”

21 de julho de 2009 às 20:22
natalia says:

gostaria de saber se a acerola prende ou solta o intestino .obrigada
14 de maio de 2010 às 10:44
raquel says:

tenho um bebe de 5 meses, com intestino preso devo oferecer quais frutas? E quais verduras?
15 de maio de 2010 às 14:25
admin says:

Boa tarde Raquel,raquel.limapinheiro@yahoo.com.br

Primeiramente gostaria de agradecer a sua visita ao site semprefeminina. Volte sempre pois todo dia tem novidades.

Com relação a sua pergunta,só mesmo um especialista para avaliar o caso do seu filho,ainda mais se tatando d um bebê que é mais frágil.Boa sorte.

Para outras dúvidas acesse http://www.semprefeminina.com.br.

Acesse também o site http://www.meuanticoncepcional.com.br

Att

semprefeminina
19 de maio de 2010 às 21:05
isaura says:

gostaria de saber se todos mamao
é bom ou te que ser mamao papaia
28 de junho de 2010 às 11:39
jorge says:

nao entendo pq a banana eh tao diferente… dizem vcs, que a prata solta e a outra tranca, em outro site fala o contrario, e ao mesmo tempo como vamos saber qual eh a prata e qual eh a outra se numa tem uma foto dizendo que solta e no outro site a mesma foto diz que tranca… ba que bosta
28 de junho de 2010 às 20:12
admin says:

Ola Jorge,
O que você pode fazer para ter certeza é consultar um nutricionista.

Obrigada pela visita

Att
semprefeminina
21 de setembro de 2010 às 9:59
Paty says:

Jorge vc é um idiota, apenda a ler seu asno kkkkk
21 de outubro de 2010 às 21:16
Ricardo says:

Gostaria de saber se aquela sementinha pretinha (aqui chamamos de Passa) ela ajuda a soltae ou a prender o intestino?
8 de novembro de 2010 às 23:05
Daiane says:

Ola…
tenho um problema muito serio.. fico de 5 dias há 1 semana sem ir ao banheiro..e quando eu vou sempre é mto desagradavel…nao sei mais o q fazer, to comendo bastante frutas mamao,ameixa,leite..e tudo q solta o intestino mas nao ta adiantando…se vc puder me ajudar te agradeço…

Obrigado
10 de novembro de 2010 às 11:44
daiane says:

olá…tenho uma bb de 4 meses ela não faz coco e sempre quando mama no peito, pois ela só toma leite materno fica si retorcendo toda, descobri q é alergia ao leite de vaca…então pensei em lhe oferecer alguns sucos e frutas…quais são melhores para o intestino soltar?
grata
26 de novembro de 2010 às 11:59
Carol says:

Nossa!!! Queria saber se uva e pera prendem o intestino?
28 de novembro de 2010 às 13:10
admin says:

Ola Carol,
Uva solta o intestino.Já a pera prende o intestino.

Obrigada pela visita

Att
semprefeminina
29 de novembro de 2010 às 14:12
Rosana says:

atum solta o intestino?so isso que eu preciso saber pois adoro o mesmo e tenho o intestino muito preguiçoso,obrigado!
26 de dezembro de 2010 às 23:24
Raissa says:

E laranja, solta? Ouvi dizer q solta, e q banana.
13 de janeiro de 2011 às 20:08
marcela says:

oi aqui é a marcela
queria saber se a banana solta
ou prende o intestino?e se tem algum remedio para isso
alem da alimentaçao?obrigado
22 de janeiro de 2011 às 14:41
vitoria says:

banana prende ou solta o intestino
10 de fevereiro de 2011 às 9:09
Ana Paula says:

Olá, gostaria de saber se a mudança de rotina faz o intestino travar. Pois estava de ferias da faculdade e ele funcionava maravilhosamente bem. Agora as aulas voltaram e pelo amor, fico literalemte enfezada. o que fazer?
Obrigada
20 de fevereiro de 2011 às 12:09
SHARLENE says:

A MELANCIA SOLTA O INTESTINO OU PRENDE O INTESTINO
26 de fevereiro de 2011 às 22:48
Bruna says:

Olá! Gostaria de saber pq pera, maça e cenoura prendem o intestino? são coisas e eu adoro!
13 de março de 2011 às 10:28
admin says:

Ola Sharlene,
A melancia solta o intestino,ou seja, é laxante. O interessante é ter acompanhamento com uma nutricionista – profissional.

Obrigada pela visita

Att
semprefeminina
13 de março de 2011 às 16:13
admin says:

Ola Vitoria,
Apesar da fruta banana ser saudável, ela prende o inestino. Sempre que tiver dúvida é interessante ter um acompanahemnto com uma nutricionista.

Obrigada pela visita

Att
semprefeminina
13 de março de 2011 às 16:49
admin says:

Ola Raissa,
A fruta banana, apesar de ser excelente para a saúde, prende o intestino. Já a laranja solta o intestino.

Obrigada pela visita

Att
semprefeminina
13 de março de 2011 às 17:13
admin says:

Ola Rosana,
Infelizmente não encontrei essa resposta. Peça ajuda de uma nutricionista – profissional.

Obrigada pela visita

Att
semprefeminina
10 de abril de 2011 às 14:32
ROSEMARY says:

TINHA INTESTINO SUPER PRESO.FICAVA ATE 10 DIAS SEM USAR O TRONO.FIZ UMA CIRIRGIA DE VISICULA Q ESTAVA COM PEDRA.MAS EU N SABIA.DESCOBRI QDO CONSULTEI GASTRO EFIZ EXame.mais ou menos um mes depois mudei toda alimentacao.inclui no meu cafe da manha aveia com mamao suco de soja e muita verdura e legume.excluir todos os q prendiam.ja faz um mes q retirei visicula e com alimentacao meu intestino ta funcionando dia sim dia nao.ah tbm substui o pao normal pelo integral.a respeito da banana descobri q a caturra solta tem q ser bem madura.acho q foi um grande progresso. ufffaaaa…..e muita agua tbm.
18 de maio de 2011 às 12:52
fabiana says:

estou com intestino preso aiiiiiiiiiiii
26 de junho de 2011 às 22:14
Leticia says:

Ola, vcs saberiam me dizer se morango solta ou prende, pois meu filho adora morango, mas nao sei em qual momento posso dar a ele.
Muito obrigada
3 de agosto de 2011 às 20:32
Aline says:

gostaria de saber se ficar muito tempo sentada, prende o intestino.
obrigada
11 de agosto de 2011 às 20:14
Katia says:

Ola… Gostaria de saber se açai solta ou prende o intestino?
13 de setembro de 2011 às 19:53
NATALIA says:

OLA TENHO UM SERIO PROBLEMA COM INTESTINO FICO DE 15 A 20 DIAS SEM IR AO BANHEIRO PRECISO DE UMA FORMA BOA DE SOLTAR O INTESTINO SEM SER COM LAXANTES OQUE DEVO FAZER?
13 de setembro de 2011 às 19:54
NATALIA says:

TOMO MUITO LAXANTES E QUERO PARAR OQUE DEVO FAZER PARA TER UM BOM FUNCIONAMENTO INTESTINAL?
26 de setembro de 2011 às 19:37
patricia costa says:

gostaria de saber se a melancia solta o entestino?
15 de outubro de 2011 às 14:27
madalena says:

melancia prende ou solta o entestino
10 de dezembro de 2011 às 14:12
Vanessa Sena says:

Alimentos que Prendem, Alimentos que Soltam o Intestino e Alimentos que Provocam Gases

Alimentos que prendem o intestino

Arroz, Mandioca, Bolacha água e sal, Cará, Cenoura cozida, Caju, Biscoito, Gelatina, Pão branco, Maçã, Banana prata, Banana maçã, Maisena, Batata salsa (mandioquinha, batata baroa ou cenoura amarela), Limão, Goiaba sem casca, Batata.

Alimentos que soltam o intestino

Mamão, Abóbora, Almeirão, Pão de centeio, Repolho, Jaca, Laranja, Abacate, Banana nanica, Tomate, Uva, Aveia, Melão, Amendoim, Arroz integral, Pão integral, Macarrão integral, Pepino, Figo, Couve, Espinafre, Ervilha, Ameixa, Vegetais folhosos, Melancia, Lentilha, Pimentão, Alface, Agrião, Iogurte, Feijão, Jiló, Manga, Vagem, Milho, Abacaxi.

Alimentos que provocam gases

Agrião, Acelga, Cebola, Alho, Brócolis, Couve, Jabuticaba, Melão, Melancia, Condimentos, Ervilha, Feijão, Lentilha, Grão-de-bico, Milho, Pimentão, Pimenta do reino, Repolho, Rabanete, Batata doce, Leite, Queijos temperados, Refrigerantes, Chocolate, Abacate, Nozes, Ovos, Peixe, Mostarda, Nabo, Beterraba.
16 de janeiro de 2012 às 11:28
fabiana says:

gostaria de receber uma tabela de alemenstos que:

soltam o intestuno.

prendem o intestino.

os que dão gazes.

desde já agradeço a tenção …….
25 de janeiro de 2012 às 12:21
antonia brigydabarreto de moura says:

Eu gostaria de saber, se a banana prende ou não o intestino? E também, outras frutas que podem soltar o intestino.
28 de março de 2012 às 13:03
Marina says:

Suco de acerol solta ou prende o intestino? Obg
17 de abril de 2012 às 10:17
walkiria says:

vcs não respondera a pergunta que eu fiz a acerola prende o intestino
25 de julho de 2012 às 23:00
ROBSON DIAS says:

o que faço pra soltar meu intestino e qual o medico especializado nessa area tem quinze dias que não faço as minhas nescidade fisio-logica não sei o que fazer pelo amor de deus me ajude…desde ja agradeço…
7 de agosto de 2012 às 9:08
JRBS says:

fazer todos os dias e problema ou saude.
30 de agosto de 2012 às 8:38
flavia aparecida ramalho da silva says:

Bom dia como de tudo que solta o entestino,
mas n adianta nada o que eu fasso?
24 de fevereiro de 2013 às 14:16
vanice rosa says:

Muito bom as dica,mim ajundou muito com minha fillha
que esta comedo fruatas é esta com entestino preso.